眠い一日

11月にしては暑い一日でしたね。
日焼けが心配なお散歩～。

今朝の健診。予定日を3日過ぎましたが、またまた変化なし～とのこと。
今日担当だったのが、初めての先生で、「歩いてはるんか？」と疑いの目を向けられたので、
なにお～～っっ！！と思いながら、帰りは御所まで行って、ぐるぐるぐるぐる歩きに歩きました　笑


木陰を選んで歩いていると、イチョウの木から
銀杏の匂いがぷわ～ん。秋の匂いではありますが、、、、
なんともいえない独特な匂い。
食べると美味しいのにね～。


砂利の上を歩くのって、結構いい運動になります。


以前、番組で、市田ひろみさんも御所散歩を日課にされているらしく、あの砂利道がとても効果的！と
お話されていたのを思い出しました。

くたびれて、ベンチで休憩～。気づけば、うとうと居眠りしてしまいました。
外で昼寝、、、最高☆です。

寝起きのぼんやり～な頭のまま、マンションへ戻ってきました。結構な距離で、
さすがに足がガクガク　笑　　足の裏を刺激されたんでしょうね。

気づけば、またベッドで熟睡。。。

今日はなんだか、眠い一日でした～。