頼りになる日々のお供

今日も朝から嬉しくなるようなお天気。

明るく光がたっぷり差し込んで、いい風が窓から入ってくると、
何もしていなくても、何をしていても気分がいいものです～。

窓辺に飾っている”ローズヒップ”。1週間経っても元気です。
ちょっと実がしわしわ～っとなって、葉もいい感じに黄色く朽ちてきて、
それもまたいい風合い。

職業柄、、、ついつい、咲ききった花や傷んだ葉は、すぐに整理したくなるのですが、
自宅に飾るお花は、最後までの様子を自然に見ていることが多いです。


お店に飾ったり、ウェディングやお贈り花を作るなら、
こんな”しわしわ”なのも、黄色い葉っぱもＮＧなんですけど。。。

まだまだ、かわいいオレンジ色、してます。

さて。今日ものんびり日が暮れて～、すっかりおやすみさ～いの時間です。
夕方頃に一眠りしたので、夜中だというのに元気です。

今日は、目がきら～んとなったことがあったのでコチラをご紹介♪

この7ヶ月、毎日毎日お供してくれた大切な本。
妊娠がわかる前から、本屋さんで何度も手にして眺めていました。
「赤ちゃんが出来たら、買おう！」と、明確な検査結果が出るまでは
ぐーっと我慢していた日々が懐かしい。

これから、赤ちゃんを授かるみなさんにもおすすめの一冊です。
こういったマタニティダイアリーというのは、他にもたくさんあるので、
色々見比べるといいですね。

この本は産科医さんが書かれています。どんな時も他人と比べず、
いろんな変化を受け入れながら、そのままの自分で、大切な新しい命に
向き合って欲しいというキモチで温かく綴ってあります。


まず、健診で予定日がわかったら、予定日から遡ってダイアリーの各ページに、
日付を書き込んでいきます。

例えば、今日が11月7日なので、その日付のページをめくると、
赤ちゃんの状態とお母さんの状態を詳しく教えてくれるのです。
パパへのメッセージやアドバイスも代弁してくれるように、とても的確に書いてあります。

体の状態も、心理状態も、驚くほどぴったりなタイミング。不安な気持ちが何度救われたかわかりません。

逆子になって心配していた日、ページをめくったら、ぴったりその日のページに、
「もし、今の段階で逆子でも大丈夫ですよ。」との一文があったり、
まだ仕事で忙しくしていた時、赤ちゃんのことを考えてあげられてなかったな～と
反省しながらページをめくると、「赤ちゃんは、お母さんのことをちゃんとわかってくれますよ。」とか。。。
歯が生え始めましたとか、爪が伸びてきましたとか、、、いろいろ、いろいろ。
見えないお腹の中の様子がたくさんわかって、ほんとに楽しめました。


そうそう、妊娠前には3ｃｍほどだった子宮の壁が、ここ最近では1cmになってきたそうです。
だから、お腹の外からでも、赤ちゃんの足や手がどこにあるのか、よくわかるようになってきたのか～と、
そんなことも、自分で感じているだけではなくて、具体的に数字で教えてもらうと、
より体の神秘的な変化を理解できて、楽しいです。

赤ちゃんの手があるところに合わせて、お腹の上から自分の手を重ねると、
手をつないでるようなキモチになれるほど、すごく近くに感じるようになってきました。
会えるのはもうすぐだな～、、、ほんとに近づいてきたんだな～と実感しています。

そんな感動もありつつ、
私がきら～ん☆となったのは、今日のページの　「今が一番カロリーが必要な時期です」
という一文なんですけどね　笑

前回の健診から、「食事制限、食事制限、、、」と、言い聞かせていたので、
食べてもいいの～♪と単純に嬉しくなりました。

とはいっても、ちゃんとわかっています。
お野菜ご飯を中心に、ちょっとのお菓子をご褒美に、あと少しあと少し。。。

産後のママがぽっちゃりになるのは、体質の変化ではなく、いろんな制限からの
解放かも、、、なんて考えたりします。
気をつけよ～